spb-metro spb-metro card gift heartbeat progress search star check twitter fb vk pdf
14 апреля 2017

Открытая тренировка МКР с Павлом Коржавых

Открытая тренировка МКР с Павлом Коржавых

«В здоровом теле здоровый дух»: члены Молодежного кадрового резерва Санкт-Петербурга лично убедились в правдивости данного высказывания на открытой тренировке по джиу-джитсу, тренером которой выступил самый титулованный российский спортсмен в этом виде спорта Павел Коржавых.

Прыжки и кувырки, силовые упражнения и растяжка, «болевые» захваты и броски — участники открытой тренировки постигли азы одного из наиболее древних видов японской борьбы, а также смогли использовать приемы «защиты и нападения» в рамках дружеских поединков.

Павел Коржавых поделился с молодыми госслужащими секретами личного успеха, рассказал об истории джиу-джитсу и об основных его элементах, дал ценные советы для тех, кто предпочитает тренироваться в домашних условиях.

Тренировка, прошедшая 12 апреля в стенах Специализированной детско-юношеской спортивной школе олимпийского резерва Василеостровского района в Санкт-Петербурге, была организована Санкт-Петербургским межрегиональным ресурсным центром при поддержке Комитета государственной службы и кадровой политики Администрации Губернатора Санкт-Петербурга и Администрации Василеостровского района.

Наверх